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步骤 1:
三种食材 苦瓜 胡萝卜 黄瓜
步骤 2:
热油炸香几粒麻椒
步骤 3:
胡萝卜片率先下锅翻炒
步骤 4:
胡萝卜稍稍变软 加入苦瓜继续翻炒
步骤 5:
加入生抽 耗油 胡椒粉及黄瓜片 因为黄瓜可以生吃 所以出锅前放入就可以了
步骤 6:
放了黄瓜片快速翻炒几下就出锅吧 愿大家早餐快乐
苦瓜焯水时加点盐和几滴食用油 颜色好看入味 生抽耗油都有盐份 无需再放盐或少量加盐
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