吃一口就爱上充满肉馅的苦瓜 by 格丽思小厨房 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 75793 收藏 151

1、苦瓜用开水焯一下或者用盐腌一下可以去掉苦味
2、肉可以用档位小一点打不需要太细（没有料理机的话剁细也是可以的）
3、夏天虽然吃苦瓜很好，但是也不要吃太多哦
微博号：格丽思
微信号：GREENIS健康生活
店铺：格丽思电器旗舰店

格丽思小厨房 2017年07月08日发布

夏天吃少许苦瓜是最好不过，让皮肤充满活力，远离烦闷的心情。但是苦瓜实在是太苦了，就算用水焯过还是觉得苦，如果苦瓜中包裹肉泥和香菇大概会爱上苦瓜吧。

热门菜谱