都说夏天要多喝粥,但宝宝不爱吃怎么办?

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所需食材

  • 樱桃 3颗
  • 大米 25克
  • 玉米粒 30克
  • 猕猴桃 半个

小贴士

1.提供给宝宝的营养
夏天到了,要给宝宝多吃稀一点的粥,添加的同时还能补充较多水分。不过,宝宝们吃腻了肉粥、菜粥,偶尔也得换换口味。今天给大家做一道用玉米汁做的粥,恰逢农家的玉米开始成熟,新鲜又香甜,而且我还在里面拌了点水果,颜色漂亮,味道更好。

2.添加の小要领
● 12个月以上的宝宝,可以添加带有颗粒感的猕猴桃,但是猕猴桃的量最好少于樱桃的量哦。
● 如果宝宝有便秘的情况,可以适当添加点过筛后的玉米渣。

3.黄妈说...
宝宝夏天时经常满头大汗,这样很容易丢失津液。我们可以多给他们添加点酸味食物,比如番茄、猕猴桃之类,它们的酸味能敛汗、止泻、祛湿,又能生津解渴、健胃消食。但是我们还是在添加的时候要适量哦。