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步骤 1:
莲藕削皮洗干净切片泡水,不然会氧化变色
步骤 2:
猪尾巴去血水洗干净
步骤 3:
花生提前浸泡三个小时
步骤 4:
全部加入锅里,加入足够水分
步骤 5:
煮一个半小时
步骤 6:
喜欢吃甜的加入冰糖,喜欢吃咸的加入鸡精盐。
步骤 7:
很不错哦,我都吃了两碗呢
桂花糯米藕
炒莲藕青椒
荷塘小炒
鸡爪煲
这道菜每天吃一次,坚持1个月,瘦12斤没
清甜排骨莲藕花生汤
玉米莲藕冬瓜排骨汤
水煮包子
云之味腊肉焖饵块
30元的饭菜5菜一汤
特色鸡煲
醋溜藕片
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