番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。
姥姥是山西人,
我从小跟着姥姥生活,
所以我家总吃面食,
疙瘩汤、面条、包子、饺子之类的……
而对于儿时印象最深刻的就是西红柿~
我家特爱吃西红柿鸡蛋家族的西红柿鸡蛋面条、西红柿鸡蛋面片、西红柿鸡蛋疙瘩汤……足以见得我们得有多爱西红柿了吧?
如今,我也当了妈妈,
给宝贝做一碗西红柿疙瘩汤给他,
让他尝尝妈妈小时候吃的饭~
等他长大了,
这就是妈妈的味道……
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步骤 1:
西红柿去根后,切小瓣儿,备用。
步骤 2:
蒜切片,备用
步骤 3:
姜切丝,备用。
步骤 4:
锅内加入植物油,烧热后加入蒜片、姜丝爆锅。
步骤 5:
炒出香味后,加入西红柿,翻炒。
步骤 6:
小火炒到西红柿软烂。挑出西红柿皮、姜丝,丢弃不要。如果不喜欢蒜片也可以一并丢弃。
步骤 7:
加入250ml水,加热至沸腾。
步骤 8:
水煮沸过程中准备面疙瘩。面疙瘩的制作要领就是,加水一定多次数,每次少加水,不停的用筷子画圈搅拌,直到干粉都变成了面疙瘩。一次水加多了,就会成一大坨的,切记!
步骤 9:
制作好的面疙瘩如图。
步骤 10:
水沸腾后,一点点倒入面疙瘩,使面疙瘩均匀的撒在整个锅内。如果有比较大的面疙瘩,可用铲子弄碎。
步骤 11:
再次煮沸后,倒入打散的鸡蛋,即可盛出。
步骤 12:
要问好不好吃?所有的疙瘩汤都被他吃光了……
1、面疙瘩很多人都做不好,建议每次一定少加水,一点点加,多搅拌……多试几次,肯定会成功的!
2、西红柿建议买熟透的,摸上去软软的,这样的西红柿炒出来比较好吃。