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南瓜紫薯纤体粥收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 大米 两把
- 红米 一把
- 血糯米 一把
- 绿豆 一把
- 薏仁 一把
- 西米 一把
- 小米 一把
- 鹰嘴豆 一把
- 水 1000ml
- 紫薯 300g
- 南瓜 200g
南瓜紫薯纤体粥的做法步骤
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步骤 1：
紫薯洗净去皮，上锅蒸熟，捣成泥
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步骤 2：
南瓜洗净去皮，切小丁
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步骤 3：
剩余食材洗净
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步骤 4：
除紫薯泥外所有食材放入电饭煲，加水浸泡
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步骤 5：
电饭煲预约煮粥，至米粒开花后倒入紫薯泥，搅拌均匀，待粥煮至浓稠即可
南京大排档有款必点——美龄粥，这款高颜值的南瓜紫薯纤体粥也能让你在夏季露出美美小蛮腰哦
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