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步骤 1:
材料准备,客家肉丸、排骨、胡萝卜,土豆,葱姜。
步骤 2:
在冷水中,放入切好的排骨,开大火煮沸!
步骤 3:
在等待汤沸的过程中,我们利用时间将胡萝卜切成块
步骤 4:
土豆切成块。
步骤 5:
取少量姜,切成片。
步骤 6:
排骨汤沸之后,捞去沫渣,然后倒入切好的土豆和胡萝卜块。
步骤 7:
放入姜片,然后盖上锅盖,调成小火,慢火炖煮20到30分钟。
步骤 8:
在这期间,我们来切肉丸,左三下右三下,划痕尽量密一点,切好备用。
步骤 9:
将贮备好的葱,切好备用。
步骤 10:
20到30分钟之后,放入切好的肉丸。
步骤 11:
盖上锅盖,大约煮5分钟,肉丸便会“开花”
步骤 12:
然后根据个人口味进行调味,放入适量油盐,最后葱花点缀。
步骤 13:
靓汤出锅,盛入碗中,开吃咯。
步骤 14:
成品
步骤 15:
成品,有没有想喝一碗的冲动。
【功效】能补中下气、利胸膈、润肠胃、安五脏,润泽肌肤且补中益气。