轻食一夏--轻食水果奶昔麦片的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好所有材料

• 步骤 2：

  火龙果切小块，香蕉切片，放入摇摇杯，倒入一小杯牛奶，装好摇摇杯的搅拌网格，盖紧盖子。

• 步骤 3：

  双手握住摇摇杯，上下摇动二十下左右即成火龙果香蕉奶昔。

• 步骤 4：

  打开摇摇杯盖子，取走搅拌网格，把麦片铺在奶昔上。

• 步骤 5：

  在麦片上放蓝莓

• 步骤 6：

  牛油果切小块，放在蓝莓上。

• 步骤 7：

  最上面放几块火龙果块，盖上盖子拎走（搅拌网格就留在家里不放了）