【Linly美食屋】宝宝辅食➮彩蔬银鱼蒸饭

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浏览 94452 收藏 0 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 银鱼 适量
  • 胡萝卜 适量
  • 西葫芦 适量
  • 熟玉米粒 适量
  • 鸡蛋 一个
  • 米饭 一小碗

小贴士

这道辅食是用蒸出来的,更好保留了食物的营养成分,而且做起来很方便。彩色蔬菜增加宝宝的食欲,银鱼极富钙质、高蛋白,低脂肪,很适合宝宝食用,重要的是真的很美味。如果对口味有要求的宝宝,可以蒸饭出锅后加少许酱油提味。
妈妈们不妨动手试试这道蒸饭,挑食宝宝也会爱上的……