一共做了五个,香蕉蓝莓杯+果仁杯+猕猴桃碗+果缤纷2个
这个是拿酵素机做的酸奶,搭配水果可以排毒养颜,加快胃肠蠕动,也有瘦身的功效
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步骤 1:
准备好玻璃器皿,热水消毒。如果消毒不彻底酸奶很容易发酵失败
步骤 2:
倒入牛奶,1升。
步骤 3:
倒入一包一克的发酵粉,搅拌均匀。
步骤 4:
盖上密封盖,放进机器中,选择酸奶程序。
步骤 5:
十个小时后,酸奶发酵好了,自然冷却后放入冰箱冷藏
步骤 6:
把一个猕猴桃切成三角形的块,另一个猕猴桃切片,切片为了摆花用
步骤 7:
火龙果一半切三角形的片,一半挖成球。其他水果按自己喜好处理
步骤 8:
酸奶倒入碗中八分满,碗边贴上一圈猕猴桃。中间位置摆成花朵形状。花心放上蜜豆,挤上淡奶油
步骤 9:
这个果缤纷的顺序:橙子果肉+酸奶+火龙果+酸奶+桑葚+酸奶。顶上挤上奶油,周围摆上火龙果球,蓝莓即可
步骤 10:
同样的方法,一层酸奶+一层水果,做出香蕉蓝莓杯。
步骤 11:
果仁杯就是加入了核桃仁,蔓越莓干和扁杏仁。这五个最好吃的就是这款了。
步骤 12:
里面的水果可根据自己的喜好添加
步骤 13:
装饰可用巧克力酱挤在奶油上,插两根格力高
步骤 14:
是不是很有食欲
步骤 15:
完成,来个集体照。