黄瓜拌章鱼（タコぶつ）的做法步骤

• 步骤 1：

  黄瓜整根用盐搓揉一遍，放置5分钟左右以后冲洗干净，沥干水份。

• 步骤 2：

  盆里放满水，加入海裙菜，揉洗掉盐粒及杂质。

• 步骤 3：

  将洗净的海裙菜挤掉多余的水份以后切成适当大小。

• 步骤 4：

  黄瓜切成小滚刀。

• 步骤 5：

  生姜去皮切成丝。

• 步骤 6：

  章鱼切成小块。

• 步骤 7：

  将所有材料装入盆中，倒入寿司醋搅匀。放入冰箱中腌制30分钟左右即可食用。