夏季快手菜-微波蒜蓉丝瓜

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所需食材

  • 丝瓜 1根
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜 适量
  • 青红椒 适量
  • 蒸鱼豉油 适量

小贴士

丝瓜不要切太薄。
微波高火不要超过2分钟,丝瓜水分大,极易成熟。
调料可依据自己喜好增减。

秋天到枫叶红 2017年07月11日发布
丝瓜是夏日里最常见的蔬菜之一,夏日多多食用丝瓜美容健体,丝瓜具有抗坏血病、健脑美容、 抗病毒、抗过敏等功能。
连续的高温天气让人不愿下厨房,利用微波炉可以简便快捷的制作佳肴,还能减少烟熏热气蒸的烦劳。
今天我带来了一道蒜蓉丝瓜,快手菜,好味道,嫩滑爽口。
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