空灵鱼丸的做法步骤

• 步骤 1：

  从鱼尾斜切到鱼骨，然后沿着鱼骨往鱼头方向推进就好，把鱼肉片下来。 小贴士：这步可以买鱼的时候让卖鱼的帮忙。

• 步骤 2：

  鱼肉用流动的水冲洗三分钟。

• 步骤 3：

  开始用刀轻刮鱼肉。刀背上会出现细细的鱼茸，收集起来。如果遇到刺，刮的时候刺会被刮得立起来，拔掉就行了，很方便。这个方法做的鱼茸绝对不会有小刺。前提是轻轻刮，不能一刮刮一块肉下来。

• 步骤 4：

  小贴士：很轻松就能刮下来，到后面阻力越来越大，一块鱼肉我刮了10分钟。

• 步骤 5：

  别忘了，这个鱼骨上可以再刮下来点。

• 步骤 6：

  刮好的鱼蓉非常细腻，无刺。

• 步骤 7：

  加一点点料酒去腥。再加入葱姜水，慢慢加，加一点水搅拌均匀再加下一次，最终鱼蓉和水的比例大概1:1。如果你是新手怕水量太大鱼丸不成形，建议从鱼蓉3:水1开始实验，成功率会高很多。 小贴士：至于搅拌工具，可以是手，可以是筷子，可以是手动打蛋器，我直接用电动打蛋器搅打了有15分钟。

• 步骤 8：

  比较稀不成形，没关系。慢慢往里加盐就可以上劲，手工也至少不停搅拌15分钟，加盐之后会感觉手上阻力越来越大就对了。这时候如果手工搅拌太累，可以适当加入些玉米淀粉和蛋清，都可以帮助鱼丸成型。 小贴士：加盐是为了使鱼泥慢慢成型，1岁以下不加盐，直接加淀粉让鱼泥成型即可。

• 步骤 9：

  试试看，鱼茸能够挤出一个球型而不是一滩肉就好了。

• 步骤 10：

  锅中放入清水大火烧滚，转小火降至65-95度左右，保持在这个温度，让水一直不沸腾的情况下，开始挤鱼丸，拇指先在虎口处滑一下，把鱼茸磨平，这样挤出来的鱼丸就会光滑，然后往上挤，用另一只手拿勺子接一下鱼丸。 小贴士：刚开始用的不锈钢勺子接的鱼丸，结果鱼丸脱的不彻底，会粘在勺子上。用陶瓷勺子就脱的干干净净！乘着鱼丸的勺子在冷水锅里轻轻抖一下，鱼丸就自行脱落了。

• 步骤 11：

  待鱼丸见白时，可用汤勺背轻轻推动，水面如果沸腾加少许冷水，始终保持温度在65-95度之间，使鱼丸鲜嫩，切忌大火高温（超过100度）鱼丸会粗糙失嫩。 待鱼丸漂浮上水面，呈白色，锅边有小气泡上升时，即可捞出放入温水盆内泡上防止失水退嫩与变色。 放凉后连清水一起入冰箱冷藏保存（不是速冻）。

• 步骤 12：

  做好的鱼丸可以配合鱼骨熬的鱼汤烧成鱼丸汤或者鱼丸面各种，自制鱼丸很嫩很滑，尝过之后就会爱上！尤其适合小宝宝。 小贴士： 1. 上面1-3步都说的是怎么刮鱼蓉，如果你有破壁机直接放姜进去一起搅打就行，这个3步就可省略了。 2. 这款就是特别空灵特别软，跟外面卖的特别Q弹的鱼丸不是一回事。 3. 剩余的鱼骨和鱼头，做汤、红烧都很美味！