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步骤 1：
全部扔进去
步骤 2：
10档1分钟
养生糯米团
百香果纸杯蛋糕
健康低脂的红薯可可蛋糕（无油无面粉）
诗仙范闲惊艳的~酸辣蜜恋酱鸡排
酒香青口贝
糯米莲藕
健康早餐｜香香脆脆的格兰诺拉燕麦、坚果，
葡萄果冻
蜂蜜燕麦能量棒
中式年夜也可有的热红酒
精致早餐：西芹水果沙拉配牛油果鸡蛋三明治
红酒葡萄干戚风蛋糕
白灼菜心
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
