蜜汁胭脂藕的做法步骤

• 步骤 1：

  红心火龙果对半切开。

• 步骤 2：

  用勺子挖出果肉放入料理杯中。

• 步骤 3：

  用手持式料理棒把果肉打成果泥。

• 步骤 4：

  莲藕去皮切薄片。

• 步骤 5：

  锅中坐水，水开放入藕片焯熟。

• 步骤 6：

  关火捞出藕片用冷水冲凉。

• 步骤 7：

  把红心火龙果果泥倒入沥干水的藕片中。

• 步骤 8：

  果泥浸过藕片。放入冰箱冷藏两个小时以上。

• 步骤 9：

  食用时淋入蜂蜜即可。

• 步骤 10：

  成品图。