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步骤 1:
取木耳1大把,提前温水泡发,清洗干净。焯烫木耳,水开后倒入,煮制2分钟左右,捞出后过凉。控干水分备用。
步骤 2:
适量香菜切段,4-5瓣蒜切末备用。辣酱:2勺
步骤 3:
调碗汁:香油1勺、醋3勺、酱油(熟)2勺、盐:少许,因为酱油有一定的咸度,所以盐的用量请根据自己的口味酌情增减。
步骤 4:
将碗汁、辣酱、香菜、蒜末一起和木耳拌匀即可。
步骤 5:
制作方法请收好,今天下班咱就吃这个!一定能拯救咱的胃口。
步骤 6:
清爽的口感,酸辣的味道,一上桌就光盘了。
步骤 7:
这个专治夏天没胃口的小菜您不妨试试,胃口太好可别怪我咯~
1.蒜末提前一会儿切好,经过一段时间的氧化更有效激发大蒜素的功效。
2.凉拌菜所用的酱油应提前煮沸晾凉后使用,更加卫生。