紫薯泥米糊

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紫薯泥米糊收藏

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所需食材

  • 米粉 10g
  • 60°温水 100ml
  • 紫薯 适量

小贴士

冲调米粉的水温必须60°以上
才能让米粉更加细腻
赶快为宝宝动起来吧
6个月的宝宝添加过米粉后,就可以在米粉里添加各种食材,由单一到复杂,由稀到稠,逐渐过度
1岁内不添加盐和糖,多给宝宝尝试食材原味哦
更多辅食交流请加微信:xiaomumuzi

A涵晗妈妈 2017年07月18日发布
参考月龄6个月+
适合小宝贝添加过米粉的
紫薯富含纤维素,可增加粪便体积,促进肠胃蠕动,清理肠腔内滞留的粘液、积气和腐败物,排出粪便中的有毒物质和致癌物质,保持大便畅通,改善消化道环境,防止胃肠道疾病的发生。
紫薯含有大量黏液蛋白,能够防止肝脏和肾脏结缔组织萎缩,提高机体免疫力,预防胶原病发生。紫薯中所含有矿物质对于维持和调节人体功能,起着十分重要的作用。所含的钙和镁,可以预防骨质疏松症
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