低热量懒人快手牛肉炖海带白菜 by 禹馨 - 菜谱

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想汤少一点的就多炖一会儿。

禹馨 2017年07月13日发布

这道菜不炒没油烟，不用放油低热量却丝毫不影响它的鲜美。不用在厨房呆很久，拯救了夏天40度的厨房啊。里面用到了做好的熟牛肉，请参照之前我的不用水炖牛肉的菜谱。那个牛肉可以多做一些，分成小包冻上，拿出来可以直接炖，省时省力。

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