俗话说“冬吃萝卜,夏吃姜,一年四季喝菌汤”,可见菌汤对人的益处有多大,菌类中富含人体所需的18中氨基酸。
菌菇汤非常的鲜甜可口。
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步骤 1:
海鲜菇洗净备用。
步骤 2:
娃娃菜洗净切段。
步骤 3:
香葱和蒜头切碎。
步骤 4:
前腿肉切薄片,加入少许玉米油抓匀。
步骤 5:
锅中倒入油,大火烧热,下入蒜末煸出香味。
步骤 6:
倒入娃娃菜翻炒。
步骤 7:
炒至娃娃菜变软倒入开水大火煮1分钟。
步骤 8:
下入海鲜菇再煮1分钟左右。
步骤 9:
下入肉片煮熟。
步骤 10:
调入盐和鸡精。
步骤 11:
下入葱花即可关火。
步骤 12:
盛入碗中即可食用。
步骤 13:
鲜甜可口。