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步骤 1:
食材洗净,竹笋切圈,洋葱切丁备用
步骤 2:
将前面炒黄金蛋炒饭剩的蛋清中加入少许盐,搅打均匀
步骤 3:
热锅倒油,放入洋葱爆香,再放入竹笋翻炒几下
步骤 4:
倒入米饭炒匀,再倒入蛋清翻炒均匀
步骤 5:
在翻炒过程中加入一点盐、胡椒粉和耗油调味,再次翻炒均匀
步骤 6:
出锅后盛入碗中用锅铲将顶部压实,再倒扣到准备好的盘子中,再拿走小碗
步骤 7:
最后再撒上一点黑芝麻,就可以开动啦
这次加了一点耗油所以味道特别香,炒的时候火不要开太大,以防粘锅