干锅排骨郡肝炒时蔬

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干锅排骨郡肝炒时蔬收藏

浏览 58911 收藏 2 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 排骨 500g
  • 郡肝(鸭胗) 500g
  • 土豆 1个
  • 1个
  • 花菜 半颗
  • 火腿肠 1根
  • 四季豆 适量
  • 洋葱 一个
  • 姜蒜 适量

小贴士

有什么喜欢的素菜都可以放,比如蒜苗、豆腐干、青笋…主材也可以换,什么虾啊、黄喉啊、毛肚啊、兔子啊…

早晚得吃饭 2017年07月15日发布
这道菜其实是干锅鱿鱼须的后续… …
这事要从昨天起说。我带老公去逛海鲜市场,他点了要吃鱿鱼须,我就买了一些回来,然后又买了一些其他海鲜,基本上就没有素菜,可是我妈偏偏又是喜欢吃素的人,怎么两者兼顾呢,干脆就做个干锅吧,有荤有素,把家里有的素菜都能利用起来,老少皆宜,于是乎就炒了一大盆…结果还没来得及拍照,就吃光了…老公强烈要求我今天再炒一盆…我说换个主材吧,于是乎就有了这道菜。
做这个菜虽然看起来要准备很多材料,但都很简单,切切、煮熟,一起翻炒就好了,最关键的是,荤素搭配,全家人各取所需,然后就是一家人一顿饭就吃这么一个菜就好了,应了这句主题——单挑夏天
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