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步骤 1:
食材合影
步骤 2:
第一步是用牛奶腌制整条牛腩并按摩一会儿。
步骤 3:
半小时后捞出牛腩切块。(同时可以将土豆、胡萝卜放水煮熟)
步骤 4:
切完之后再放入牛奶中静置。
步骤 5:
土豆、胡萝卜煮熟切滚刀块,洋葱切成洋葱圈。
步骤 6:
牛腩焯水去沫
步骤 7:
热锅倒油,依次放入姜丝、洋葱、胡萝卜、土豆翻炒片刻。
步骤 8:
倒入焯过水的牛腩,撒入咖喱粉,翻炒。
步骤 9:
倒入椰奶、水没过食材,大火煮沸。
步骤 10:
放入一块奶酪后转小火盖锅盖焖1小时。
步骤 11:
最后出锅
小火焖煮不能开锅盖,否则牛腩不容易烂。