鹌鹑蛋红枣奶

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所需食材

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鹌鹑蛋红枣奶的做法步骤

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小贴士

1.红枣去核不会上火。
2.可用鸡蛋代替鹌鹑蛋。

只爱飞飞自己 2017年07月18日发布
女人要有好气色，离不开䃼。红枣补血、牛奶养颜、鹌鹑蛋补气益血。三种食材做汤羮不但益气䃼血，还有美容养颜的功效。
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