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步骤 1:
锅里加适量水,放鹌鹑蛋小火煮8分钟捞起
步骤 2:
鹌鹑蛋剥壳
步骤 3:
红枣去核洗净
步骤 4:
锅里加入600ml清水,放入红枣小火煮30分钟
步骤 5:
加入牛奶轻搅拌匀
步骤 6:
加入白糖煮至溶化
步骤 7:
加入鹌鹑蛋,小火煮5分钟即可
步骤 8:
一款美容养颜的甜品
1.红枣去核不会上火。2.可用鸡蛋代替鹌鹑蛋。
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