辛 酸 甘 苦 咸
药物以味不同,作用便不相同。
辛味能散能行
酸味能收能涩
甘味能补能缓
苦味能泻能燥
咸味能软坚润下
在燥热的夏天
用苦瓜的苦
泻除你夏日的烦躁吧~
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步骤 1:
食材很简单 适合夏天挑剔的胃口
步骤 2:
苦瓜瓤和籽一定要去除干净 这样苦瓜的苦味可以减轻很多
步骤 3:
将苦瓜细细的切碎 一定要切碎 这样才能摊成鸡蛋饼
步骤 4:
然后加入一小勺盐 不要太多
步骤 5:
给他们拌匀
步骤 6:
锅内倒入油 比平时炒鸡蛋多放一些 这样的鸡蛋更加的蓬松 并且在刚刚倒进去的前半分钟 用筷子一直搅拌
步骤 7:
然后再煎一两分钟
步骤 8:
翻个面! 再煎两三分钟~
步骤 9:
然后就可以出锅了啦~
步骤 10:
很嫩的!微微的苦味
步骤 11:
非常适合夏天的口味