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步骤 1:
准备好紫薯
步骤 2:
将紫薯清洗干净,对半切开,放入电饭煲中选择蒸煮建蒸熟
步骤 3:
蒸熟的紫薯去皮放入容器中,加入适量牛奶、蜂蜜,按压成紫薯泥
步骤 4:
将适量紫薯泥放入喜欢的模型中压紧实
步骤 5:
脱模,在紫薯泥上面放些葡萄干、核桃碎或者坚果什么的都可以。
步骤 6:
最后淋上酸奶即可,在放些蓝莓酱在上面,放冰箱冷藏一会食用更佳!
步骤 7:
冷藏后的更好吃哦!
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