四白汤 by 喵小姐的食物恋 - 菜谱 - 三菜一汤

四白汤

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

四白汤 收藏

浏览 62264 收藏 0 时间 30–60分钟切墩(初级)

所需食材

莲子十个
薏仁一小把
桂圆肉干十个
雪耳半朵

喵小姐的食物恋 2017年07月16日发布

大暑的节气里，每天待在空调房间里，体内湿气重，皮肤也干燥。做一款祛湿养颜的四白汤给自己。雪耳养颜，薏仁祛湿，桂圆肉安神，莲子去心火，我给她取名四白汤，适合这个季节喝哦～啰哩啰嗦：要买桂圆肉干而不是桂圆干，莲子要买没有去过莲心的，只有莲心是去心火的。

热门菜谱

轻口感巴斯克蛋糕

抹茶肉松海苔小贝

米椰烧面包，又名【鸭子的奶】

酸奶奶酪提子软面包

酱香饼

茴香猪肉蒸饺

麻辣三文鱼

日本豆腐