秋葵蒸蛋 by by花凝雨嫣 - 菜谱

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要想蒸出的蛋羹爽滑，水和蛋液的比例一定要对，打散的蛋液一定要过筛

by花凝雨嫣 2017年07月20日发布

秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助，在切秋葵的时候会发现粘粘的，秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。一道爽滑的秋葵蒸蛋非常好吃

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