微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
胡萝卜擦成丝
步骤 2:
加入一个鸡蛋
步骤 3:
加入葱花
步骤 4:
加入面粉和3勺嘉宝燕麦米粉
步骤 5:
加入水、盐,用蛋抽拌匀
步骤 6:
不粘锅加入油,倒入拌好的面糊一半量,摊圆
步骤 7:
中火煎1分钟后翻面
步骤 8:
煎1分钟后,加20g水盖盖焖至水干,再开盖煎干即可。然后再煎第二份。
步骤 9:
挤少许沙拉酱即可
步骤 10:
成品
加水焖一下能使煎饼和胡萝卜变软,但不能加太多,否则太软不成形。
鸡汁上汤娃娃菜
什锦炒饭
蒸的早餐
全麦胡萝卜豆渣饼
不加一滴油的红烧肉饭
烧麦
鸡丝凉面,夏天的最爱。
圆肠蝴蝶面
川香醋熘白菜
低脂健康 | 藜麦煎鳕鱼彩虹沙拉
海鲜蔬菜粥
自制肉松 一个蛋抽轻松搞定
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜