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步骤 1:
银耳用温水泡发
步骤 2:
去掉根部撕成小块
步骤 3:
莲子也用温水泡发
步骤 4:
莲子去掉内心
步骤 5:
百合洗净备用
步骤 6:
银耳与莲子放入砂锅内,加入足量清水,大火烧开,转小火煲40分钟
步骤 7:
放入百合,煮10分钟
步骤 8:
放入枸杞与冰糖,煮5分钟左右即可熄火
步骤 9:
晾凉开喝
步骤 10:
近点看一下
步骤 11:
满满一锅
1、用温水浸泡可以使食材发的更快
2、煮好的银耳羹放凉,入冰箱冷藏口感更佳