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步骤 1:
南瓜洗净,切块,蒸熟
步骤 2:
去皮后压成泥。
步骤 3:
加面粉,我大概用了300g
步骤 4:
搅拌成型、均匀
步骤 5:
面包机内放180g水,5g酵母混合均匀后放入80g糖,再放360g面粉
步骤 6:
加入混合好的南瓜面粉,启动一次“自动发酵”模式,1.5小时后完成
步骤 7:
发酵好的面团戳面团不回缩。
步骤 8:
从面包机内取出面团,放在撒了干粉的硅胶垫上。这时的面还是比较黏的,需少量加入干粉揉
步骤 9:
少量多次加干粉揉面,为了排气,使面团光滑。如图这个状态
步骤 10:
整形成为两个条状
步骤 11:
用快刀切成大小均匀的块
步骤 12:
放入垫了油纸的蒸格里,间隔距离大一些,静置15-20分钟
步骤 13:
用蒸汽模式100°,18分钟,出炉
步骤 14:
软软的,真心不错。儿子、老公分分钟下肚一个
南瓜的水分个体差异比较大,如果是面的南瓜肯定用不了300g面粉,所以视南瓜水分量决定放的面粉量
如果嫌这个麻烦,有个白馒头版的简单。点我的头像去看吧