花生银耳冬瓜盅 by 松鼠鱼77 - 菜谱

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浏览 120074 收藏 0 时间 30-60分钟切墩(初级)

上桌的时候可以用小刀切开，吃着方便。

松鼠鱼77 2017年07月20日发布

花生银耳冬瓜盅是非常适合夏天吃的一道菜。新鲜的花生营养最丰富，没有随着时间而衰减，没有氧化或霉菌的侵害。更利于健康，吃起来更安全。花生自古以来就有“长生果”的美誉，具有一定的药用价值。冬瓜具有润肺化痰、利尿消肿、清热祛暑、减肥降脂的功效。

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