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步骤 1:
红薯和紫薯洗净后放入锅中大火烧开后继续蒸30分钟左右……
步骤 2:
把蒸熟的紫薯和红薯去皮备用……
步骤 3:
去皮的红薯压成泥状、加上250克面粉用酵母水和成面团、紫薯也是这样和面团
步骤 4:
把和好的面团盖上盖子醒发、把两个面团分别放入另外一个器皿醒发、我这是为了拍照方便、所以暂时放一起了……
步骤 5:
醒发好的紫薯面团是这样的
步骤 6:
这是醒发好的红薯面团
步骤 7:
醒发好的面团排气后用擀面杖擀成长方形的薄面皮、如图
步骤 8:
把擀好的面皮叠在一起、看自己喜好那个面皮颜色放在上面
步骤 9:
从边上开始卷起、如图
步骤 10:
好了、全部卷起了、记住要卷的紧一些哟……
步骤 11:
用刀切成三角 形状
步骤 12:
用一根筷子从三角的尖头往下使劲压一下
步骤 13:
压到最低就可以了……
步骤 14:
把所有的面团做好就可以了……
步骤 15:
花卷底下垫上粽子叶或者是玉米叶、放入锅中 进行二发
步骤 16:
发至1倍大、插上电源、中火烧开继续蒸25分钟、关火焖5分钟左右即可……
步骤 17:
哈哈、漂亮又健康好吃的花卷就做好了……
步骤 18:
成品一
步骤 19:
成品二
步骤 20:
成品三
1;红薯和紫薯蒸熟以后、一定要放凉、不能超过40度、因为太热、会把酵母烫死了、面团就发不了了……