辣椒性热,散寒祛湿 温中下气 尤其适合胃寒时吃
超级暖胃 又下饭的农家小炒肉,(৹ᵒ̴̶̷᷄﹏ᵒ̴̶̷᷅৹)驱寒效果一流,吃了两口就治愈了我的姨妈疼,这意外收获感动的我要哭了
这道菜还是没放油,但肉质依然超嫩 完全不影响口感,配两碗饭完全没问题
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步骤 1:
准备材料 【肥瘦相间的肉最好 不要只有瘦的 肉会发紧】
步骤 2:
将肉切片 冲一下水(有点水份一会炒时更嫩 锅底最后会有一点汤汁 配米饭更好吃)
步骤 3:
尖椒去蒂 留籽 斜切成片
步骤 4:
葱蒜切碎备用
步骤 5:
将肉片 葱蒜 生抽放入锅中
步骤 6:
开小火 翻炒至肉片变色 (恩不放油 因为肥肉油很多 冲肉片时又有一点水份 可以保持肉的鲜嫩)
步骤 7:
放入尖椒
步骤 8:
鸡精
步骤 9:
盐
步骤 10:
翻炒均匀 看到肉片全熟 尖角微微变色 有香味飘出 即可关火 (此时尝尝味道 觉得不够咸再加点盐)
步骤 11:
虽然看着清淡,但超级辣 暖胃、下饭
步骤 12:
不放油肉质也鲜嫩,水灵灵的~
步骤 13:
因为肉片冲了水 留有一点水份,最后锅底会有一点汤汁 配米饭更好吃 来,张嘴~
【切完肉片记得冲下水 让肉片带有一点水份】
【个人口味不同 有人还会加豆豉酱和其他调料 不过我觉得这样简简单单也很好吃】