微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
苦瓜辣椒准备好
步骤 2:
苦瓜洗干净,斜刀切片
步骤 3:
如果觉得苦瓜太苦,可以将切好的苦瓜先用凉水拔一下
步骤 4:
苦瓜用水焯一下
步骤 5:
焯好的苦瓜过一下凉水
步骤 6:
挤一下水分,放入盆里,放入盐
步骤 7:
放入香油调味
步骤 8:
搅拌均匀装盘,撒上辣椒
步骤 9:
凉拌苦瓜就好了
切好的苦瓜最好不要过水,直接焯就可以,如果实在觉得苦吃不习惯的可以在水里泡一下
㊙️年味‼️口水鸭胗 凉菜开胃
夏天少不了的凉拌菜,凉拌豇豆,多加一味就
潮汕打冷圣品-腌蛤蜊
凉拌生菜
凉拌菜
凉拌西蓝花
酸辣开胃拌双耳
凉拌酸辣粉
酸辣凉拌黄瓜
凉拌海蜇
秒光的凉拌鸡丝
凉拌黄瓜
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
冬天必吃的神仙菜!营养美味还抗癌
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜