菠菜猪肝粥

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浏览 11395 收藏 6 时间 30~60分钟 配菜(中级)

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菠菜猪肝粥的做法步骤

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yuan的美食小铺 2017年07月20日发布
猪肝和菠菜都是很补铁的食材，但是菠菜中含有草酸，不利于钙的吸收，所以一定在食用前用水焯过，去掉草酸，这样对身体才更有益。
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