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步骤 1:
所需食材
步骤 2:
基围虾去皮、去虾线
步骤 3:
将剥好的虾仁放入料理机中
步骤 4:
打成虾泥
步骤 5:
加入1个打散的鸡蛋
步骤 6:
葱花、姜末、盐少许,搅拌至虾泥上劲
步骤 7:
取西蓝花顶部切碎,不要西蓝花蒂
步骤 8:
加入嘉宝米粉营养更均衡,富含蛋白质、矿物质、DHA及维生素等20多种营养素,适合6至36个月的宝宝食用
步骤 9:
锅中大火烧热水至微微冒泡,然后转为最小火
步骤 10:
左手虎口处挤虾球,右手用勺子丢入锅中(两只手都占上了没法拍照,脑补画面吧),水开后中小火煮3分钟即可
步骤 11:
捞出放入冷水中即可
步骤 12:
用枸杞和、蓝花点缀装盘
步骤 13:
成品图
步骤 14:
成品图
步骤 15:
宝贝开饭啦