推荐原因
营养均衡是宝宝生长发育的基础。碳水化合物（谷薯类）、蛋白质（肉蛋奶类）、脂肪（肉类、植物油）、维生素和矿物质（蔬菜水果），样样都不能少。2岁以内的宝宝还是以吃奶为主，辅食添加的目的是为了补充那些母乳或配方奶中缺少的营养素，所以用到的食材要尽量多样化，这道宝宝餐不仅颜值高、味道好，食材搭配也很棒，营养比较均衡。
给宝宝的营养
米饭配着奶酪，不仅能强化蛋白质、钙、锌的含量，还增加了咸味和奶香味，激发宝宝的食欲。蛋皮、牛肉、芝士都含有大量的优质蛋白质，宝宝很容易吸收利用；西蓝花可以给宝宝提供膳食纤维和维生素；这一餐搭配的营养丰富又均衡，很适合作午餐或晚餐。
