红心火龙果比白心火龙果甜度要高,而且香蕉的甜度也是比较高的,所以无需加糖哦⊙∀⊙!
香蕉要选长了芝麻点的。这个阶段虽然不能长时间存放了,但是这个阶段的香蕉,营养价值和口感是最好的。
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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
将火龙果切块
步骤 3:
将香蕉切成小段
步骤 4:
将香蕉和火龙果放入料理机
步骤 5:
加入牛奶
步骤 6:
开机搅拌一分钟
步骤 7:
OK啦!
步骤 8:
就是这么简单╭(╯ε╰)╮