番茄牛腩炖土豆

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所需食材

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番茄牛腩炖土豆的做法步骤

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小贴士

焯水后的牛腩要用温水来冲洗表面的浮沫，因为刚从开水中捞出的牛肉如果马上用冷水冲会令牛肉变得紧绷不容易煮烂。

Susan_维 2017年07月21日发布
牛肉营养丰富，高蛋白低脂肪，长身体的小朋友多吃点牛肉，身体更强壮哦
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