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步骤 1:
四季豆适量,撕去老筋,用手掐成合适长短,装入盆中,用水洗净后沥干水份捞出。
步骤 2:
大蒜籽适量,用刀拍瘪备用。
步骤 3:
筷子插入油中迅速冒出气泡油温合适,倒入四季豆,炸至四季豆表面起虎皮后,沥油倒出。
步骤 4:
锅中加适量的油,下入大蒜子、豆豉和糍粑辣椒一起炒香。炒香后,下入四季豆、盐和老抽,大火翻炒均匀。翻炒均匀后加入适量的鸡精,并淋入适量的水,大火炒香即可起锅。
步骤 5:
成品图
南北融合、荤素搭配、凉热结合
干煸豆角
大乱炖
豆角茄子
扁豆焖面
轻食端午全午餐
呛炒猫耳朵豆角
猪肉豆角包子
排骨炖豆角
这个美味可口的豆角肉末,巨巨巨好吃啊!!
西红柿炒豆角
凉拌豇豆
【宝宝辅食】虾仁豆腐蒸蛋
酸奶豆腐
香蕉奥利奥磅蛋糕
松花鸡蛋肠
抹茶肉松海苔小贝
鸡蛋炒胡萝卜
西兰花炒虾仁
油浸小番茄~早餐面包的最佳伴侣