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步骤 1：
材料备齐
步骤 2：
大米，虾皮，菜心，水都放一起在炖盅里炖3小时
步骤 3：
出锅
白灼菜心
小白兔鹌鹑蛋『营养早餐』
白灼菜心八带
素菜杂炒
简单易学的广式肠粉25秒教会你！
乾隆菜塔可
温暖冬日的水煮肉片
清炒迟菜心
鲜美酱煲蟹
虾仁菜心炒饭
白菜心拌蜇皮
木耳小菜心
黑糖吐司
微醺-怦然心动
自制饮品——茉莉奶白拿铁
柠檬酸奶酱
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