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步骤 1:
买回来的豆皮用水冲一下,然后切成粗丝
步骤 2:
冲入开水浸泡5分钟(可去腥 )后捞出备用
步骤 3:
猪肉切片
步骤 4:
用开水浸泡(可去腥还可以使肉片更嫩0
步骤 5:
油菜心洗净备用
步骤 6:
虾仁去砂线从背部划开(不要划断)
步骤 7:
用白胡椒粉、盐腌制5分钟后用厨房纸擦干虾表面的水分
步骤 8:
砧板上倒上玉米淀粉摆上虾
步骤 9:
虾上面也撒一些淀粉
步骤 10:
用擀面杖或是瓶子在虾身上反复均匀的排列敲打
步骤 11:
敲打成薄虾片即可(越薄越好)
步骤 12:
锅内加入鸡汤、糖烧开放入豆皮煮至入味(我用的鸡汤有味道,没有的可用鸡粉调制)
步骤 13:
下入虾片烫熟
步骤 14:
最后放入肉片和菜心,菜心变蔫即可食用(可滴入适量香油)
步骤 15:
鲜美
1、用鸡汤味道会非常鲜,没有的可用鸡粉调制或是清水,只是味道会打折扣。
2、豆皮和肉片用开水烫后,既可以去腥又会使肉片变嫩。
3、汤里加入的糖不用多,一点就行,起到提鲜的作用。