话梅花豆 by 只爱飞飞自己 - 菜谱

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

浏览 37160 收藏 98

1.饭后容易饱胀闷痛的人，不宜多吃花豆，浅尝即可。

只爱飞飞自己 2017年07月22日发布

花豆，又名肾豆，营养非常丰冨，有健脾降压、䃼血䃼钙、壮腰健肾的功效，是豆中之珍品，民间称为“豆中之王”。夏天喝个补汤满身汗，不如吃话梅花豆，酸甜软糯，既可以补肾又可以冰凉度夏，而且花豆低脂肪、低热量，也适宜爱美的人士享用。

热门菜谱