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步骤 1:
秋葵洗净放水中浸泡十分钟
步骤 2:
锅中加入少许水,烧开后放入秋葵,三分钟
步骤 3:
即刻捞起冲凉,浸入冰水最好
步骤 4:
码放整齐摆盘,浇上丘比沙拉汁日式口味拌匀
步骤 5:
收到的四种口味的丘比产品
步骤 6:
爱在餐桌
一款简单易做的凉拌菜,秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,需要注意的是,秋葵在凉拌和炒食之前必须在沸水中焯三五分钟以去涩。
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