七日瘦身饮品 第四天【杨枝甘露】的做法步骤

• 步骤 1：

  小芒果4个  西柚 半个  牛奶 250毫升

• 步骤 2：

  将芒果对半切开，去核去皮切成小块，放入摇摇杯里

• 步骤 3：

  西柚去皮去膜取果肉，放入摇摇杯里

• 步骤 4：

  牛奶倒入摇摇杯里

• 步骤 5：

  将摇摇杯的搅拌网格放回原处，盖上盖子，确认盖子盖紧后开始摇晃摇摇杯

• 步骤 6：

  将果肉和牛奶摇匀，成为美味的杨枝甘露