为了你的美和瘦，膳老师用摇摇杯开发了一套鲜美的瘦身排毒饮料，操作简单、食材易得还能满足你的饱腹感。这套饮品菜谱七日一疗程，时间短、效果快。但还是需要坚定的意志力哦！第五天为你准备又简易又能吃饱的轻食，火龙果排毒解毒、保护胃壁、抗衰老，蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果，多种水果与健康麦片的结合，轻的不只是餐品，还有你的体重哦。