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步骤 1:
早市买了一条鱼,一斤多,自己动手来切鱼片,
步骤 2:
第一次很成功
步骤 3:
把鱼片加鸡蛋清,淀粉,盐抓匀腌制
步骤 4:
鱼头鱼骨同样腌制
步骤 5:
锅烧热加姜蒜吵香,加入番茄,因为家里还有一点洋葱,就一起炒了,还挺香
步骤 6:
番茄炒出汁,加入适量水烧开
步骤 7:
因为鱼骨比较厚,可以先加入煮
步骤 8:
最后加入鱼片,翻滚3分钟就可以,煮久了肉就不嫩了,我加了豆腐皮配菜,自己适量添加
步骤 9:
完成了,出锅
番茄豆腐丸子汤
番茄炒丝瓜
高升排骨
西红柿鸡蛋疙瘩面
蔬菜羹
京酱肉丝
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