小贴士

酱妈碎碎念

1：碎面的长度可以根据自己宝宝的适应能力调整。

2：初期不建议添加太多的番茄，番茄味道比较酸，容易导致宝宝口重。

制作要领

1.添加鳕鱼前要确保宝宝不会过敏，切的时候要检查下有没有残留的小刺，尽量切小块点，方便宝宝咀嚼。
2. 生菜记得要最后放，这样能在熟透的前提下，最大程度的减少维生素的流失。
3. 番茄记得要在顶部划好十字刀口后再用开水浸泡，这样才能让外皮自然裂开。