蜂蜜苦瓜汁的做法步骤

• 步骤 1：

  苦瓜洗净，切开去囊，切薄片

• 步骤 2：

  锅内加适量水，放入苦瓜片，水滚开后煮大概2分钟。

• 步骤 3：

  捞出苦瓜过凉水，沥干水分，加入料理机里

• 步骤 4：

  料理机里加入凉白开，小档打汁

• 步骤 5：

  打好的汁，用滤网过滤一下。

• 步骤 6：

  滤好的苦瓜汁有没有很清新，加入蜂蜜就可以喝了