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步骤 1:
准备好原材料。(食材用量里为制作量,不是宝宝的添加量。不同的宝宝年龄段,可根据接受固体食物的情况,酌情调整增加面粉的克数。两岁以上宝宝可以根据实际情况添加一点糖,两岁以上宝宝可以将水和配方奶粉的量换为等量的牛奶)
步骤 2:
南瓜和紫薯切成小块蒸熟。
步骤 3:
紫薯中加入70克水打成糊。南瓜中加入60克水也打成糊。(因为紫薯和南瓜含水量不同,所以添加的水分不同)
步骤 4:
紫薯糊中和南瓜糊中分别加入60克嘉宝钙铁锌营养麦粉、55克面粉、1.5克酵母。
步骤 5:
搅拌成两种混合面糊。为了酵母更容易溶解,要先沾几滴水稀释一下后再和两种糊分别拌匀。干湿度的掌握:筷子挑起不轻易掉落为宜。
步骤 6:
模具中刷上一层油,将面糊装入模具中,用刮刀刮平,发酵到原来的两倍大小。
步骤 7:
水开了放入蒸锅中蒸20分钟左右,蒸好后不要立即出锅,要盖上锅盖焖5分钟后再出锅,不然很容易塌陷,另外这种发糕蒸出来比较软,湿度也较大,这是很正常的,这样更加适合宝宝食用。
步骤 8:
.成品图。
步骤 9:
对于宝宝辅食,我们首先要掌握一个总体原则,就是要“由少到多,由稀到稠,由细到粗,还要因人而异”。宝宝在六个月后就该添加辅食了,宝宝从母体中带来的铁通常只能防止宝宝4-6个月内铁的缺乏,所以给宝宝添加辅食就要从含铁的米粉做起。
步骤 10:
嘉宝品牌专注婴幼辅食80余年,安全可靠,不仅添加了铁元素,还添加了钙、锌等20余种营养素,同时还添加了帮助宝宝肠道健康的益生元和益生菌。吃添加了儿童需要的全面营养的嘉宝品牌米粉,也是给宝宝均衡营养的一个保障。
步骤 11:
嘉宝钙铁锌营养麦粉食用特别方便,可以直接加入蔬菜泥、水果泥,搅拌均匀即可食用,也可以用来做宝宝们爱吃的小糕点。灌装密封包装,里面配好了量勺,非常贴心和方便。
步骤 12:
嘉宝品牌致力于帮助全球父母养育出健康的宝宝,有科学的配比,同时将淀粉中的大分子分解成了小分子,便于宝宝好消化吸收,还添加了活性益生菌,有助于宝宝建立良好的肠道菌群。
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